Plan de Entrenamiento Advanced

Este plan incluye

  • Plan de entrenamiento por umbral/potencia
  • Establecimiento de objetivos deportivos
  • Análisis del ciclista mediante cuestionarios iniciales
  • Determinación de objetivos de rendimiento
  • Planificación de la temporada
  • Plan de entrenamiento personalizado  semanal
  • Test de Forma inicial (análisis de lactato)
  • Test de Forma mensual ( análisis de lactato según necesidades)
  • Plan de entrenamiento en gimnasio y  ejercicios complementarios
  • Consulta telefónicas ilimitadas
  • Consultas ilimitadas por correo electrónico  y whatsapp. Respuesta inmediata
  • Asesoramiento sobre táctica de carrera, técnica, posición sobre la bicicleta
  • Asesoramiento nutricional y pautas de  alimentación según la altura de la temporada
  • Control y análisis de archivos de  entrenamiento cada 15 días.

Precio Plan Advanced: 75€/mes*